[問題] 在家健身CP最高的購買器材？ | 台灣彩券分店資訊

上健身房一年好幾萬遇到流行病毒還會不敢去何不把錢拿來買器材網路上看看影片 ... Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: ... 推bill93557063: 以宅男的個性買健身器材在家絕對不會用 05/30 13:34. Read More

家附近只有一間比較大型的健身房之前準備考試時去過一段時間一到下班時間人就爆多後來有在上班加上教練一直推銷還被指導受傷就沒去了. Read More

各位巨巨大肌肌大大們好因為看到前面大大分享了自己在家訓練的心得 ... 好像有充血或是痠痛根本不知道做的對不對就這樣亂練主要的器材就是剛剛提到的 ... 建議嗎最後最後祝各位巨巨越來越巨-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... oklaohya: 這體脂大概10%，在家拿啞鈴健身練成這樣很正常，沒什麼06/29 17:10. Read More

大家好請問一下如果要在家健身想要達到同年齡來說身體素質在前百分之十 ... 起坐/​捲腹這類的如果要買CP值高的重量訓練器材的話大家推薦哪個呢？ ... 也沒有想要在家打造健身房的想法感謝大家-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... Read More

看完了蓋伊這部在家健身的影片https://youtu.be/RFhJVrRgDfs 小弟也想先簡單 ... 也只是想要在家加減能鍛煉一下身體，所以想先簡單買個器材練習看看。 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.136.133.39 (臺灣) ※ 文章網址: ... Read More

引述《steve2987464 (荃羽)》之銘言： : 看完了蓋伊這部在家健身的影片: ... 也只是想: 要在家加減能鍛煉一下身體，所以想先簡單買個器材練習看看。 ... 臥推椅我後來是退掉買別款了以上分享~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... Read More

大家早安～小弟自由教練，這篇是承上一篇的新手教學，提供在家健身的版本，剛開始只需要一些簡單的器材，花費不超過3000，就可以開始健身 ... Read More

想問一下，小的家裡還有一個小空間沒在使用有點想擺一些基本的健身設備像 ... 想問看看大家的意見謝謝-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: ... canfish: 在家只要維持運動習慣就行了不用選時間不用出門容易得多 06/15 16:04. Read More

上健身房一年好幾萬遇到流行病毒還會不敢去何不把錢拿來買器材網路上看看影片教學練 ... 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1590816454. ... 推bill93557063: 以宅男的個性買健身器材在家絕對不會用55F 05/30 13:34. Read More

2020年4月26日 — [心得] 在家健身即將滿三年心得 ... 感謝進來收看，附上最近的體態跟現有器材圖，​希望大家都能健康的持續訓練https://i.imgur.com/xgp0i3H.jpg ... Read More